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स्वस्थ जीवन

जनवरी से स्वस्थ शुरुआत के लिए एक आसान भोजन तैयारी योजना
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
भोजन योजना
भोजन की योजना

जनवरी से स्वस्थ शुरुआत के लिए एक आसान भोजन तैयारी योजना

हम इन उत्पादों का स्वतंत्र रूप से चयन करते हैं - यदि आप हमारे किसी लिंक से खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं।छुट्टियों के मौसम के अंत तक, मैं हम...

5 पोषण-स्वीकृत, उच्च प्रोटीन वाले स्नैक्स जिन्हें आप अल्दी में पा सकते हैं
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन

5 पोषण-स्वीकृत, उच्च प्रोटीन वाले स्नैक्स जिन्हें आप अल्दी में पा सकते हैं

तथ्य: स्वास्थ्यप्रद, उच्च-प्रोटीन स्नैक्स खोजने के लिए अल्दी सबसे अच्छी जगहों में से एक है, जो आपके अगले भोजन तक आपको खाएगी। इनमें से प्रत्येक में ...

5 टिप्स आपके कटे हुए सलाद को और भी बेहतर बनाने के लिए
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
सलाद
युक्तियाँ और तकनीकें

5 टिप्स आपके कटे हुए सलाद को और भी बेहतर बनाने के लिए

यह कटा हुआ सलाद के बारे में क्या है जो अप्रतिरोध्य है? यदि रेस्तरां के मेनू में कोई है, तो मैं लगभग हमेशा यह आदेश देता हूं - या तो इस तथ्य के लिए ...

10 लो-कार्ब रेसिपी आप अपने इंस्टेंट पॉट में बना सकते हैं
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
तुरंत बर्तन
कम कार्बोहाइड्रेट वाला

10 लो-कार्ब रेसिपी आप अपने इंस्टेंट पॉट में बना सकते हैं

इंस्टेंट पॉट सुविधा के बारे में है। जब आप 30 मिनट से अधिक का समय नहीं लेते हैं, तो यह टूल आपके द्वारा रसोई में बार-बार चालू करने के लिए बदल जाता ह...

माताओं ने अपने बच्चों को खाने के लिए एक सब्जी साझा की
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
स्वास्थ्य और आहार
बच्चे

माताओं ने अपने बच्चों को खाने के लिए एक सब्जी साझा की

मुझे पूरा यकीन है कि बच्चों को शुरुआत से ही सब्जियों से नफरत है। इन दिनों में से एक मानवविज्ञानी रात का खाना खाने वाले परिवारों को दर्शाती नई गुफा...

पूरे महीने क्या है, और हम इस महीने के बारे में क्यों बात कर रहे हैं?
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन

पूरे महीने क्या है, और हम इस महीने के बारे में क्यों बात कर रहे हैं?

हम इन उत्पादों का स्वतंत्र रूप से चयन करते हैं - यदि आप हमारे किसी लिंक से खरीदते हैं, तो हम कमीशन कमा सकते हैं। हम आपके बारे में नहीं जानते हैं, ल...

क्यों तुम कच्चे चिकन नहीं धोना चाहिए
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
हाउसकीपिंग और सफाई
खाद्य सुरक्षा

क्यों तुम कच्चे चिकन नहीं धोना चाहिए

क्या आप अपना कच्चा चिकन धोते हैं? यह एक सामान्य अभ्यास है जो कि अल्कॉन ब्राउन से लेकर माइकल रुहेलमैन तक महान जूलिया चाइल्ड के लिए कुकबुक के लेखकों...

क्या वहाँ एक साजिश है?
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
साग
विचार विमर्श

क्या वहाँ एक साजिश है?

गोभी। इसके बारे में बात करते हैं। क्या आपको इससे प्यार है? या क्या आप पाठक केटकेगल के साथ हैं, हमारे साग राउंडअप के बाद सोमवार ने कहा, “मैं सिर्फ न...

मुझे कुक "लाइट", "डाइट" या "हेल्दी" रेसिपी क्यों नहीं
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
स्वास्थ्य और आहार

मुझे कुक "लाइट", "डाइट" या "हेल्दी" रेसिपी क्यों नहीं

मुझे यह कहने के लिए जाना जाता है कि कोई भी रसोई की किताब वजन घटाने वाली किताब है, क्योंकि मेरा दृढ़ता से मानना ​​है कि घर पर अपने लिए खाना बनाना व...

जल्दी और सुरक्षित रूप से जमे हुए मांस के लिए सबसे अच्छा तरीका है
06 Jan 2020
स्वस्थ जीवन
मांस
खाद्य सुरक्षा

जल्दी और सुरक्षित रूप से जमे हुए मांस के लिए सबसे अच्छा तरीका है

मैं आगे की योजना बनाने और मांस को पिघलने देने की पूरी कोशिश करता हूं धीरे-धीरे फ्रिज में, लेकिन कभी-कभी एक निश्चित डिश स्ट्राइक या कंपनी के लिए मू...

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